Tobak
Idag vet nog de flesta att tobak inte är bra för vår hälsa, trots det rökte eller snusade nästan en tredjedel av alla i Sverige 2009. Bevisen för rökningens effekter är tydliga, när det gäller snus är det ibland lite krångligare då sambanden ibland är mer indirekta.
Idag vet vi också att psoriasis påverkas av rökning, bland annat genom att vi kan få svårare skov och att behandlingen inte fungerar lika bra. Risken för många av följdsjukdomarna som psoriasis kan ge ökar också markant genom rökning. Men även om vi vet att det inte är bra för vår hälsa kan det ibland vara svårt att sluta.
För en del personer är cigaretten en kär vän som har gett tröst, sysselsättning med mera. Dessutom kommer vår hjärna troligen att säga till oss att fortsätta med våra tobaksvanor eftersom den är beroende av nikotin och suget kan vara svårt att kämpa mot. Det sägs att det krävs i genomsnitt åtminstone 3-4 seriösa försök för att lyckas sluta röka , kanske kan du få stöd och motivation genom att läsa mer här.
Referenser
Tobak och avvänjning av Statens Folkhälsoinstitut
